白癜风会诊启动 https://m.39.net/disease/a_5788629.html大家好，我是娟子清晨做早餐，想不起吃什么，这一道美味简单的快手早餐饼，大人孩子都挺喜欢。比起香蕉、桃子，很多孩子是不喜欢吃苹果的，妈妈们不妨换个吃法，用它做成煎饼当早餐吃！做法非常简单，这样的口感和味道不仅丰富，孩子更喜欢吃，煮熟之后苹果的营养物质也更加容易被吸收。加入面粉等原料，可制成口味香甜的面饼，非常适合做为早餐食用。下面我们一起来看看，娟子是如何制作的吧；1；先把苹果和香蕉处理一下，先把苹果的皮去掉，皮削好后再擦成丝2；香蕉拨去外皮放入盆里捣成香蕉泥，再磕入一个鸡蛋搅拌均匀3；倒入擦好的苹果丝再拌匀，再倒入50克的糯米粉，50克的面粉，搅拌成面糊4；平锅中刷上一层油，先不用开火，用勺子将面煳舀入锅中，轻轻地压成圆饼，再利用铲子将边缘修整一下5；接着再表面撒上一些芝麻，开小火盖上锅盖烙一分钟6；底部定型后，能晃动的时候翻面再烙7；翻过来以后可以用牙签扎几个小孔，这样熟得更快一些，全程大约要四分钟，烙至两面金黄就可以出锅了8；一道美味的水果饼做好了，香蕉味道很浓郁，苹果脆脆甜甜的，吃起来非常的美味，喜欢的朋友快动起手来试试吧！小常识；苹果属于碱性，有利于调节孩子体内的酸碱平衡，增强孩子体质，而且含有丰富膳食纤维和果胶，促进肠道的蠕动，帮助排出食物残渣，让肠道更畅通，提高消化功能，促进食欲。香蕉要选择完全成熟的，这样的口感和风味才最好，搭配的水果按当季时令水果随意调整，翻面儿的时候先用铲子把边铲起，然后前后摇锅，饼自然就翻过来了美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，没有一个大厨敢说它会做所有的菜，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！部分文字及图片均来自于网络，如侵犯到您的权益，请联系作者删除
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