红糖糯米丸子：甜甜软软，不仅好吃，还对女孩有很大的帮助作用
女孩子们每个月总会有那么几天巨难受的时候，通常女生们几乎都会有宫寒痛经的烦恼，有的更严重的都会下不去床的疼痛。今天就给大家推荐这道解决女孩子们痛经的小甜品——红糖糯米丸子！帮助女孩子们补气补血，暖宫，缓解疼痛，更适合让自己的男朋友、老公赶快学起来！软软甜甜的口感，超级的好吃，一定会成为女孩子们的喜爱，话不多说，快开始学习制作吧！
甜甜的红糖糯米丸子，现在已经成为了特色的网红女士甜品，小小的糯米丸子有着大大益处，咬上一口软软糯糯的感觉实在是让人更为心动。红糖糯米丸子主要食材由糯米、红糖制作而成，糯米的营养是十分丰富的，它是一种温补的食品。它含有丰富的蛋白质、维生素B类等等，提高我们的食欲，并且是一种极好的补气暖胃的食材，对女生们的经期非常的有益处。
红糖糯米丸子中的陷包裹着的是满满的甜甜的红糖，红糖对于大家来说是再熟悉不过了，很多人经常会说，经期要经常喝红糖水，而这道甜品让红糖以另一种方式制作起来。红糖同样也是一种温补食物，最重要的作用就是在于它有利于活血化瘀，调理女士宫寒等症状，解决女生们月经不适的烦恼，并且它可以为我们补充适当的能量，更是女生们钟爱的一个美味食材。
红糖糯米团子的做法是十分简单的，我们可以轻轻松松在家里制作，是一种非常的受大家欢迎的日常小甜品，吃上暖暖甜甜的红糖糯米团子整个心情都变好啦！
接下来就让我们一起学习一下这道软软糯糯的红糖糯米丸子要如何制作呢？
〖菜品〗：红糖糯米丸子
〖烹饪食材〗:糯米粉克、温水10克、红糖3块、白芝麻1勺、水适量
〖烹饪步骤〗：
步骤一、首先准备好食材，将准备好的糯米粉加入温水后，揉合成一个光亮的面团
步骤二、然后将面团分成大小相同的小面团，揉成小圆球状
步骤三、在锅中提前倒好清水后，倒入揉好的小圆球
步骤四、小圆球煮到水面浮起时，将其沥干水分并捞出
步骤五、再次重新在锅中加入半碗量的水，倒入适量的红糖
步骤六、当红糖煮到浓稠的程度时，倒入刚刚捞出的小圆球，继续煮
步骤七、将要收汁后，撒上小许的白芝麻，充分搅拌均匀，即可出锅装盘啦！快动手学起来吧！
〖烹饪小贴士〗：
糯米粉如果吸水性较差的话，建议每次少量多次倒入
红糖的加入量可以根据自己的口味进行调整，喜欢吃甜一点的女生们可以多加一点，但是要适量，水也一定要添加足量，以免煮糊
尽量将糯米丸子与红糖水多煮一段时间，保证糯米团子可以充分入味
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