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香甜软糯的红薯酥,外酥里嫩的红薯小方,一

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红薯的吃法有很多中,可以放在稀饭中煮着吃,也可以晒成红薯干,它不但热量低,还且还非常有营养,维生素B1、B2的含量非常多,比大米还要多一些,富含膳食纤维,有助于肠道消化,是一种非常健康的食物。

今天给大家介绍一道手抓饼为主材料的小点心红薯酥,当然还需要另一个食材红薯,红薯是一种营养丰富的食品,富含蛋白质和多种维生素,能提高人体免疫力,经常食用也能延缓衰老,是一种长寿食品。红薯的脂肪含量低,多吃也不会发胖,减肥中的人可以当主食来吃。

准备需要的食材:手抓饼2张、红薯2个(根据大小,大的一个就够了)、白糖30克、芝士片2片、鸡蛋1个、白芝麻。

步骤一:这里将新鲜的红薯去皮,切成薄片,上锅蒸熟。

步骤二:蒸熟的红薯趁热放进大一点的碗里,加入白糖,搅拌均匀至白糖融化,变成红薯泥,如果追求口感,就拿一个筛子把红薯泥过细筛,这样就没有颗粒,口感更顺滑。

步骤三:手抓饼稍微变软,取一张平放,不红薯泥均匀的铺在上面。一张芝士片切成两半,放在铺好红薯泥的手抓饼的正中间。

步骤四:手抓饼往中间两边折叠起来,不需要交叉,只要红薯馅料不漏出来即可。把叠好的饼皮,切成3厘米左右宽的段,整齐码放在烤盘上(烤盘上铺上油纸)。

步骤五:取一个蛋黄,用刷子刷在饼皮上,再撒点芝麻在上面。上下度,15分钟。

香甜软糯的红薯酥就做好了,浓浓的芝士味,混合红薯的味道,烤制出来咸蛋黄的香味。一口咬下去,超级好吃,齿颊留香,满满的幸福感觉。

冬天正是吃红薯的好季节,红薯营养又美味,是一种特别受欢迎的食材。今天用它分享一道特别好吃的小点心,软糯香甜,做法也很简单,每次上桌都没剩过,家里大人孩子也都非常喜欢吃。下面来看我是怎么做的吧。

准备3个红薯,2个鸡蛋,糯米粉,面粉,白糖,食用油,白芝麻

步骤一:红薯去皮切片,上锅蒸熟,打入2个鸡蛋,压成红薯泥。不爱吃鸡蛋的,或鸡蛋过敏的,可以把鸡蛋换成温水或牛奶,少放一点,红薯泥比较干,放一点稀释一下就可以。

步骤二:根据个人口味,加入白糖,搅拌均匀。分次少量加入糯米粉,搅拌成小颗粒状,如果不喜欢口感太软糯的,可以少加一点面粉中和一下。

步骤三:揉成偏软一点的不沾手的面团,如果面团沾手,就再加点糯米粉继续揉。搓成长条,切成小剂子,每个剂子大约10g。

步骤四:小剂子攥瓷实再揉圆,滚上一层生芝麻,再搓一下,把芝麻搓结实,防止掉落,再用手指捏成六个面的小方块。不爱吃芝麻的,就不用放芝麻也可以。

步骤五:全部捏好后,电饼铛刷油,放入小方块,上面再刷一层油,中火烙至六面金黄就可以出锅了。

这样做的红薯糯米小方,刚出锅时,外皮酥脆,内部软糯香甜,特别好吃。放冷了不脆了,口感又是特别有嚼劲的,一口一个,吃着非常的香呢。




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