我们要以一颗感恩的心来吃每样上天赐给我们的美好食物，因为它们得之不易，在某种意义上，美食是与生活是等同的，我们对与美食的漠视，恰如我们对生活美的淡忘。红薯在生活中还是比较常见的，口感微甜，很多人都特别喜欢吃，医学研究证实，缺少有通便功能的食品纤维红薯经过蒸煮后。部分淀粉产生改变，与生食相比可以提高四十%左右的膳食纤维，有“长寿食品”之美誉。今天小编要说的是红薯的另外一种做法，希望大家会喜欢吧，此“油条”非彼“油条”，香脆可口，每次做，孩子都能吃一大盘。
油条是生活中很常见的美食，特别是早上，配上一碗胡辣汤真的是美滋滋啊，美好的一天就开始了，但是经常吃总是会吃腻的，就想着变着花样来给孩子吃，今天小编要介绍的是此“油条”非彼“油条”，今天用到的食材是红薯，很奇怪吗？其实生活中还是很常见的，只不过是自己在家里做，干净微商香脆可口，每次做，孩子都能吃一大盘，一起来看看怎么做吧！首先红薯洗净去皮切厚度约1厘米的条或0.5厘米厚的片，在糯米粉加入少许盐，分次倒入少量水搅拌成滴水状备用。
然后锅中倒入适量油，开中小火，待油冒小泡，把火关小，用筷子挑点面糊下去，如果面糊很快浮起便可开始进行炸制了，炸的时候保持小火即可。把红薯条放入面糊里，使其每个面都裹上面糊，这样一会儿做的时候更好做哦。另取一双筷子在油锅翻动先浮起来的红薯条，确保每一个面都有炸到，颜色焦黄即可捞出，放在漏网里滴油，或是吸油纸，厨房用纸上都可。红薯中富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，维生素A含量可高达40mg/g鲜白地瓜，胡萝卜素被人体吸收后，可以转化为维生素A。维生素A能维持正常的视觉功能。
已经做好了，蘸点番茄酱别有一番风味，这样炸出来是不是特别像油条，但是又不是，红薯比油条的营养价值高，所以在生活中应该多吃点，关键是孩子特别喜欢吃，大家在家里快试试吧！不知道大家对于小编今天今天介绍的食物感觉怎么样呢？如果喜欢的话，就
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