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9款客家从小吃到大的美食,这些你都会做吗

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材料:粘米粉、开水。一般馅料的主料有3种,豆干、韭菜、萝卜。

做法:

1)将馅料需要的蒜苗(不要叶子)洗干净,晾干表面水分。

2)等蒜苗晾干水分,将豆干、蒜苗、香菇切细粒、肉、蒜苗切丝。

3)锅中加入油,将肉丝略,再加入香菇,炒熟后盛起;

4)锅中放油,加入豆干,吵到略干,主要是去除豆干中的水分

5)豆干炒干后,把刚才超好的肉丝香菇碎、未炒过的蒜苗末与炒干的豆腐干一起混合拌匀,放入盐调好味道,一般还可放入少许五香粉。(不用开火)

6)粄皮:取粘米粉,倒入开水搅拌,然后用手和到软硬度合适,堆成山形(方便取)

7)手沾部分干的粘米粉,揪一块和好的粉,滚圆后用手捏成一个开口朝上的碗状。

8)放入馅料,用包包子的办法捏好(小心哦,沾米粉的粘性没有面粉那么好,容易破)

9)锅放入水烧开,把菜粄整齐摆好,放入开水中大火蒸15-20分钟,即可开吃。

菜粄的馅料比较随意,如豆干的经常也加入鱿鱼干丝,味道更加好。

如果想要做韭菜和萝卜馅料的也很简单,韭菜的可加入肉丝和虾米和少许油、萝卜的加点油和蒜苗碎即可。

  

  

  材料:糯米粉g,木薯粉30g,糖1大匙,油2大匙,斑兰水-ml

  做法:

  1)所有材料混合。成面团,取约g的面团放入已滚的水里成为熟面团,稍微冷却。

  2)把熟面团加入之前的面团里再加揉成光滑。分成大小自己要的份量,包上馅料,压入模里印出来。

  3)中火蒸约6-8分钟,取出扫上熟油就可以了。

  绿豆馅

  1)g绿豆瓣,浸4小时,再蒸30分钟至熟,用搅拌机打至幼滑。

  2)倒入锅中,加入g油、糖g、1小匙半盐及1汤匙蛋黄粉,炒至干。

  

  

  材料:麵粉g,糯米粉75g,幼砂糖g,即发酵母1茶匙,色素,清水g,2大匙油(整形用)。

  做法:

  1)将麵粉和糯米粉过筛在一个大碗中加入糖、即犮酵母、水,用刮刀拌匀即可(粉团会很粘手,所以要用刮刀)。

  2)将面团盖上保鲜纸发酵最少4小时(我发酵了7小时,发酵越久蒸出来越松软)。

  3)双手和刮刀抹油将犮酵好的面团轻手搓圆,摆放在己抹了油的纸或香蕉叶上用刮刀整形,整形好待放15分钟或两倍大发酵。

  4)烧开水,放入糕团蒸15分钟即可.(关火了別打开盖先,再等5分钟才把盖打开将糕拿起)不是的话糕会燥皮。

  

  

  材料:克南瓜泥,60克糯米粉,30克麵粉,1/4茶匙发粉,50克白糖,粟米油2汤匙,水适量(南瓜蒸好有水分,就不用在加水)。

  发种材料:80克麵粉,1茶匙instantyeast,75ml水。

  用具:香蕉叶适量,剪圆片。

  做法:

  1)先把发种材料搅拌均匀,待发1~2小时。

  2)将发好的种和其它材料搓匀,表面抹少许油,休息10分钟后,搓成长条,分割11粒,搓圆稍压扁,放在塗好油的香蕉叶上,再稍整形一下,休息20分钟。

  3)放入蒸笼以中火蒸10分钟即可。

  (这面团很黏手,要预备少许的油涂手)

  

  

  材料:

  (1)糯米粉1斤、冷水2大匙。

  (2)细砂糖1/2杯、沙拉油3大匙、温水1又1/2杯。

  (3)绞肉半斤、菜脯米6两、虾米3大匙、干香菇4朵、油葱酥3大匙。

  (4)柚子叶20片。

  调味料:醬油膏4大匙、白胡椒粉。

  作法:

  1)取4大匙糯米粉与冷水拌揉成团,分成数小块后放入滚水中煮至浮起,即成为熟粉团。

  2)将剩餘糯米粉、材料(2)及熟粉团放入钢盆中,混合拌揉成耳垂度的糯米团。

  3)菜脯米泡水至软(约五分钟),捞起挤干水分后切小段;虾米泡软后沥干水分;干香菇泡软挤干后切小丁,备用。

  4)锅中加入4大匙油烧热,放入虾米、香菇丁,以小火炒香,加入绞肉炒熟,放入菜脯米拌炒片刻,再加入油葱酥、调味料炒匀即为馅料。

  5)糯米团搓揉成长条,分切成20等份,分別按压塑型成圆片状,包入适量馅料,捏合成椭圆形后将收口处朝下,在表面捏出一条凸起纹路,均匀抹上一层沙拉油,放在柚子叶上,依序包好所有菜包。

  6)将菜包排入蒸笼内,以中火蒸15分钟至熟即可。

  

  

  材料A:粘米粉克,糯米粉4汤匙,乾粉混合,清水ml。

  材料B:薯粉10汤匙,油2汤匙

  馅料:花生加点盐和糖。

  做法:

  1)炒香馅料,放凉备用。

  2)材料(A)的清水煮滚,加入全部乾粉,搅拌至熟。

  3)材料(B)和2,放入深盘,趁热搓成面团,分割小粒。

  4)将3压成小片,沾些粘米粉搓成碗形,包入馅料。

  5)以大火蒸10分钟刷上油水即可。

  

  

  忆子粄是大埔有名的传统小吃,相传源于明代,至今已有多年的历史。

  皮料:米粉(米磨成的粉)克,糯米粉60克,水毫升,盐半茶匙,木薯粉克,油两汤匙。

  馅料:冬笋克,豆腐乾克,肉碎克,虾米50克,黑木耳20克(浸软,切丝),冬菇50克(浸软,切丝),蒜蓉1汤匙,油3汤匙

  调味料:鱼露1汤匙,胡椒粉1茶匙,白糖1茶匙。

  做法:

  1)将米粉和糯米粉混合好。

  2)把盐放进水里煮开,加入米粉和糯米粉混合物,拌至混合物全熟。

  3)加入木薯粉,拌成光滑的粉团,搓捏成每个约40克的小粉团。

  4)热3汤匙油,爆香蒜蓉,加入馅料,炒熟,加入调味料,拌匀,搁一旁备用。

  5)把小粉团压平,做成碗状,加入适量馅料,封边。

  6)把包好的忆子粄放在盘中,蒸10分钟即可。

  

  

  皮料:艾草1/2斤,糯米粉1斤,糖1杯。

  内馅:干萝卜丝4两,五花肉1/2斤,虾米少许,油葱酥少许,盐1小匙,味精少许,胡椒粉1小匙,五香粉1小匙,油葱酥少许,

  做法:

  1)将艾草洗凈,放进锅里加水盖过艾草煮软后(约需1小时),水倒掉,挤干之后剁碎,放进锅中加水及1杯糖煮成稀稀的。

  2)将糯米粉放进盆内,把煮好的艾草加进去揉,若水分不够成团,可再加水。如果甜度不够,可再加糖,揉至不黏手为止。

  3)将干萝卜丝用水反覆洗凈,切碎。另外将五花肉切细丝,虾米泡软备用。

  4)起油锅,放入半杯猪油或沙拉油,先将虾米爆香,再放五花肉与萝卜丝拌炒。最後加盐、味精、胡椒粉及五香粉调味,起锅前再放入油葱酥拌匀盛出当内馅。

  5)在手上抹点油,将糯米团捏成自己喜爱的大小,像包包子的方法把内馅包入揉圆,放在粽叶上用手轻轻压成圆锥形。

  6)蒸锅加水,垫上纱布(可选),放入面团成品蒸制15—20分钟左右,出锅即可。(若蒸过长时间艾糍表面会像冒泡泡似的)。

  小贴士:

  1.糖可以不打成糖粉,但必须加水煮成糖水,但用水量会因麵粉的吸水性或者艾草泥的干湿有关,水量分因它们而改变,如果一起煮的话糖水多了用不完就有点儿浪费了。

  2.麵粉或粘粉都可以不加,但作品须直接入盘中蒸制或者不压花模,将小面团压扁入锅即成,做出来很软很软,也很可口,但没花儿.

  

  

  萝卜具有消痰化气的功用,味道清甜而价格低廉,深受客家人的喜爱。用萝卜和粘米粉做成的萝卜板,是客家人喜爱的年糕。

  材料:粘米粉克、白萝卜1条、香菇4朵、虾米25克、瘦肉50克、盐(少许)、鸡精(少许)、油(两大匙)

  做法:

  1)先把粘米粉用水调成桨加一点点盐(不能多,因为炒材料的时候还要加一点盐)

  2)白萝卜切细丝(或是剁小沫也可以)、香菇跟瘦肉剁成沫、虾皮洗干净炒乾备用。

  3)锅里放油烧热,放瘦肉跟香菇炒熟,再放进虾皮跟白萝卜翻炒一会加上盐。

  4)把3裡面炒好的材料倒进米粉桨里搅匀。

  5)把调好的材料倒进蒸盘里(蒸十分钟就可以了)

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