广西玉林市容县一带，冬闲时节，农民喜欢将一种叫做木鳖瓜的果实的“囊”与糯米粉一起拌匀，制作小吃“木鳖瓜糍粑”。
咬一口欲罢不能老一辈人口口相传：“木鳖瓜糍粑”的某种微量元素能够将吸入人体腹腔和肺腔的灰尘、毛发等有害物质排出体外，增进机体健康。
木鳖瓜在市场上畅销的原因是它的胡萝卜素含量极高，相当于胡萝卜的近20倍，番茄红素的含量则相当于番茄的70倍，为人体吸收后，对于提高机体的免疫力，预防机体病变功不可没。
采进篮子的野生木鳖瓜在大城市或者农村小圩镇的小吃市场，“木鳖瓜糯米糍粑”一经上市，常常脱销。因为买“木鳖瓜糍粑”的顾客，一买就是批量买，少则为家里人一人买一个，多则为家里人一人买两到三个。有的顾客甚至将买来的“木鳖瓜糯米糍粑”作为送客礼品，一次性就买十几二十个。
一次经过集市，看到一群初中生模样的女孩子围着一个卖木鳖瓜糍粑的妇女抢购。两元钱一个，一人一手拿一个糍粑，兴高采烈。有几个女孩子甚至当众撕开了包裹糍粑的粽子叶，大嚼特嚼。
问为什么这么喜欢吃“木鳖瓜糍粑”，一美女抢着回答：“木鳖瓜糍粑”能消粉刺啊！
粽子叶包裹的木鳖瓜糯米糍粑“木鳖瓜糍粑”这么受欢迎，从集市上买来吃有点不划算。自己怎么动手做呢？
第一步：将木鳖瓜剖开，拣出木鳖瓜果核（有毒，扔掉），将“瓜囊”与糯米粉搅匀。第二步：“瓜囊”与糯米粉搅成面筋后，每次取老人手机一样大小的一小团搁到两张拼接在一起的粽子叶上，填馅后捏成馒头型，然后裹起来。第三步：搁到蒸笼上，水沸腾后慢火蒸熟。
“木鳖瓜糍粑”有着一层野生粽子叶作为绿色外包装保鲜，方便携带，撕开即食，十分卫生。
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