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呦呦麓鸣美好时刻第15期清明节美

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《爱的味道》

美好の食刻

济南市天桥区兴麓小学

在兴麓,我们   1、艾草有平喘、利胆、消火、抗菌、驱寒、除湿等功效。还能美容养颜,好处多多。

  2、糯米是一种温和的滋补品,有补血、健脾暖胃、止汗等功能。

  3、青团是由艾草和糯米粉制作而成,其营养价值不言而喻。

  4、在清明节这个假期,我们既锻炼了动手能力,又享用了营养价值丰富的美食,何乐不为呢?

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食材:艾草汁,糯米粉,水,各种馅料。

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第一步

首先准备80克小麦淀粉,用克开水烫成稠糊状,再加入克糯米粉、食用油、搅拌均匀。

第二步:把面团放入锅中蒸熟,然后把榨好的艾草汁过滤,只留艾草泥,把艾草泥和蒸熟的面团充分揉到一起,揉到颜色一致即可。同时准备好不同口味馅料。

现在来包青团,取适当馅料,放入擀好的皮里,新手可以用包包子的手法去包。青团包好后,光面朝上用保鲜膜包起来,防止变硬或粘连。

制作工艺

划重点:

青团要软糯不塌陷,和面很关键,首先准备80克小麦淀粉,用开水烫成稠糊状,再加入糯米粉、食用油、搅拌均匀。这样做出的青团才能软糯不塌陷。

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家人点评

看上去:健康美味

闻起来:别具风味

吃起来:回味无穷

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孩子收获:感受到了平时妈妈做饭的辛苦,也体会到了清明节的特殊意义。

家长感言:看到孩子不断的进步,不断的努力很开心,希望以后更加努力做最好的自己。带领孩子一麓前行。

撰文丨张晓燕

审核丨张晓燕

审核丨赵青华

学校审核丨郭本来

编发丨学生管理中心

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