大家好，我是90后朋友宿舍美食的小清，为了自己和他人的健康，响应国家的号召，待在家里闭关修炼，今天是第十八天了，今天，你们想吃点啥了，说实话，小清啥都想吃，但是迫于材料有限，每天都在寻思用现有的食材，把生活过成诗。今天，小清就想来霍霍糯米和红枣，做一些养颜又美味的小吃。红枣糯米糕红枣糯米糕是一道美味的甜品，同时能补血养颜，非常适合女性食用。做法材料糯米粉一碗、去核红枣、枸杞子适量、葡萄干、核桃仁、黑芝麻、坚果类，红糖水（不喜欢太甜的少加点，也可用清水代替）。制作方法1、糯米粉中加入清水，先拌一下；2、然后加入各种坚果类食材搅拌均匀；如图3、放入蒸锅，需要二十分钟左右。红枣糯米饭红枣糯米饭是用红枣、糯米制作的一道主食。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。主料：糯米辅料：红枣（干），葵花子（生）调料：赤砂糖，色拉油制作工艺1.糯米淘洗干净，蒸至将熟，和瓜籽仁、红糖、色拉油一起放在碗中拌匀。2.红枣用热水泡软，去核，码放在另一只碗底，取出糯米饭，放在红枣碗中，大火蒸透，翻扣在盘中即可。糯米红枣糯米红枣是江南酒楼饭店里常见的冷盘小菜，它也叫“心太软”。糯米红枣主要由红枣、糯米粉、水、白糖等经过蒸煮而成。1.无核大红枣60个，花生仁2.糯米粉1/2杯，糖2大匙，水2.5大匙1，红枣洗净，从一边切开，挖去内核备用。2，糯米粉中慢慢加入热水，糖。边加水边用筷子搅成絮状，然后慢慢揉捏成团。3，取一份比花生仁大一点的糯米团，包裹住花生仁，然后塞入到红枣中间，4,锅中放入适量的水，大火烧开后，将糯米红枣放进去煮至糯米熟。5，在湿淀粉中加入蜂蜜以及干桂花，搅拌均匀，然后倒入平底锅中，煮至浓稠冒泡即可关火。6，将蜂蜜汁淋在糯米红枣上，再撒些许的干桂花。营养价值1、用来做糯米枣的红枣最好选择个头大、果肉多的大枣。2、越干的枣越难去核，个人觉得先整体去核再将枣切开的过程并不容易操作，所以先将红枣浸泡个把钟头，这样再去核就容易多了。3、这菜一次不可做过量，随吃随做。我是90后朋友宿舍美食的小清，感谢您的阅读，您的理解与支持是我坚持下去的信心，我相信我会制作出更好的家常美食文章供大家分享，如果您喜欢自己在家里做菜，请
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