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春天,迷上了它的味道,软糯焦嫩,再贵也值

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春天,这点心别错过,女人尤其要多吃,软糯焦嫩,几分钟搞定!春天是一个万物复苏的季节,温暖的气候,也使它成为最佳的熬夜的季节。现如今,熬夜成为了现在非常普遍的一种现象,尤其对于女性朋友来说,如果长期熬夜的话,可是会影响到子宫的排毒和代谢。这样慢慢的可能就会诱发月经不调,内分泌发生紊乱,也会加速子宫的衰老,所以熬夜是非常糟蹋子宫的一种行为,希望女性朋友能够抓紧改掉,别不听劝。很多人可能听说过这样一句话,叫女人的病都是气出来的,女性朋友相对来说心眼比较小,遇到点小事可能就会斤斤计较,容易生气。但是如果长期生气的话,就会导致身体肝气郁结,影响体内气血的运转和经络的通畅,这样也会导致大量的毒素垃圾堆积在子宫内,子宫的抵抗力和免疫力就会随之而降低,容易出现妇科疾病。希望女性朋友能够改掉一些不良的习惯,多吃具有暖宫排毒功效的食物,这样能够呵护子宫的健康,预防妇科疾病的发生。女人天生就喜欢吃甜品,给大家推荐一款非常好吃的小甜品,主要的食材是水果——榴莲。榴莲性热,可以帮助缓解女性经期疼痛的症状,改善腹部寒凉,促进体温上升,起到活血散寒的作用。榴莲中含有丰富的维生素a、b和c,能够增强机体抗氧化、抗感染能力,丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,治疗便秘。所以女人的那几天,可以多吃榴莲可以预防各种不适呢!女性朋友在月经期间适当吃榴莲,能够帮助活血暖宫,排出子宫内的毒素和垃圾,调理月经。不过榴莲的味道比较重,很多人并不能接受,今天美美给大家带来一道非常简单方便的榴莲美食,软软糯糯的特别好吃,特别适合女人的那几天解馋哦!虽然榴莲的价格有点贵,但女人一定要对自己好一点。不过很多人不敢吃榴莲的最大原因就是上火。榴莲含有大量的能量,一次食用过多的榴莲便会导致体内的火气过于旺盛,内火上炎出现上火,进而出现口舌干燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。不必着急,大自然中总是一物降一物的,榴莲肉上火,榴莲的内皮却是可以降火的,吃完榴莲后将白色的内皮切薄片煮水喝就可以解决啦,这下大家可以放心享受美味的榴莲啦!主料榴莲3块蛋挞皮12个辅料鸡蛋一个黑芝麻适量做法:蛋挞皮从冷冻室拿出来,室温中稍微软化备用。等待蛋挞皮软化的时候,咱们处理其他食材。先将榴莲肉剥出来,去核后用勺子稍微碾成泥。也可以直接买现成的冷冻榴莲肉,味道都差不多。榴莲肉如果是熟透的,肉会比较湿,咱们可以在榴莲泥里加入20克糯米粉调整下干湿度,糯米粉能吸收多余的水分,烤好后不会有汁水流出。同时也可以让馅料的口感变得更柔滑。榴莲肉如果是熟透的,肉会比较湿,咱们可以在榴莲泥里加入20克糯米粉调整下干湿度,加入糯米粉也可以让馅料的口感变得更柔滑,烤好后不会有汁水流出。用勺子舀一勺榴莲糊糊倒入蛋挞皮中,糊糊会黏在勺子上不好脱落,可以用两个勺子操作,相互刮一下即可。馅料四分满即可,太多了就封不住口了。我还做了几个红豆馅的,直接将红豆馅放入蛋挞皮里面即可。轻轻将蛋挞皮对折,然后将边缘压紧,防止馅料露出。将做好的胚子放入铺了油纸的烤箱,表面刷上蛋液。均匀地撒上黑芝麻装饰下。榴莲酥放入烤箱。上下火度,烤制18分钟。烤制温度和时间仅做参考,具体要根据自己烤箱来控制,烤到最后几分钟的时候注意观察,表面颜色满意了即可出炉。外酥里嫩的榴莲酥烤好啦,一出炉就香气扑鼻,酥香软嫩,太好吃了。蛋挞皮从冰箱拿出来要在室温中稍微软化下,不然折叠的时候会破裂,注意软化时间不要太长,软化过度的话会沾在杯子上扯不下来,微微变软就可以开始操作了。里面装的馅料不要贪多,封口捏紧不露馅更漂亮哦!榴莲好吃,内皮也是宝呢,我家从来都不浪费,将它跟鸡和排骨一起炖汤喝,特别清甜滋润。还可以做成榴莲皮小饼呢,喜欢的朋友可以进入我的主页查看前几天的文章,有详细的做法。这道简单好吃的快手榴莲酥您学会了吗?如果您觉得还不错,请您把这篇文章分享给身边的朋友和亲人,或许这是大家正需要的呢,感谢您的分享!


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