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粉蒸肉这样做,好吃又下饭,秘诀在这里,赶

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虽然说,南方的主食是米饭,而北方的主食则是面。但无论怎样,出门在外,见得最多的还是米饭配菜,简单来说,也就是我们常说的盒饭。米饭配菜,不仅米饭需要做的香味扑鼻,而且菜更要下饭,这样搭配才足够的完美。菜的种类又是多种多样的,其中一道菜,不仅下饭,而且做法也非常简单。它的名字叫做粉蒸肉。

粉蒸肉,没听说过的可能比较好奇,也许会这样想:粉蒸肉是不是就是肉末粉条呢?其实,粉蒸肉里的“粉”指的是糯米粉,而不是粉丝。糯米的味道本来就是香味扑鼻的,而且营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪和多种维生素,对腹泻、食欲不良等症状具有良好的缓解功能。再和润肠解毒的肉搭配起来,清香而又酥爽,美味而不油腻,让你不得不多吃两碗米饭。而且老少皆宜,那么,粉蒸肉该怎么做呢?

粉蒸肉中的“肉”,我们常选择五花肉来做,五花肉有肥有瘦,而且肥瘦得当。首先要将五花肉洗净,切成薄片,大约1厘米的厚度。然后加入料酒等佐料,进行腌制,可以去除它本身带有的油腥味。大约一个小时。我们可以利用这个时间来制作香酥的“粉”。

先将糯米与大米按照0.5:1的比例,充分混合,洗净,然后在锅中加入油,根据个人的喜好和口味,适量加入一些佐料,用工具翻炒一下,接着倒入刚刚混合的大米和糯米,火候要选小火,等到大米和糯米都略有些发黄,即可关火。盛出来,放在凉水中冷却一会,用研磨器或者其他一些工具来将他们捣碎。

捣碎后的米粒加入少量的白开水和生抽,加入生抽是为了让粉蒸肉最后没有多余的汤水,然后搅拌均匀,待用。这时候的五花肉应该也腌制好了,带上一次性手套,用手拿起一片一片的五花肉,在盛有米粉的容器中“滚一滚”,使每一片五花肉的外表都均匀的沾上米粉,同时再加入适量的水。

最后就是把做好的五花肉放在蒸锅中蒸制。大约一个小时即可,毕竟肉比较难蒸。最后再改为中小火,继续蒸制半个小时左右。即可以食用了。另外,如果条件允许的话,还可以在蒸锅中放几块南瓜,这样做出来的粉蒸肉会更香美!

是不是很简单呢?赶紧做做试试吧!




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