北方人最喜欢吃面食了,每天早上都喜欢吃馒头或者烙饼,北方人烙的饼香酥美味又有嚼劲,特别筋道,而南方人多以种植水稻为主,常吃的主食除了大米之外就是糯米面粉,他们也常常会用糯米面粉制作成各种美味的小糕点,比如夏天的时候,很多小朋友都非常喜欢吃软糯香甜的糯米糍。
今天小编要给大家分享了这种早餐饼和糯米糍的口感类似,却比糯米糍更加香甜,外面香酥,里面软糯香甜,小孩子特别喜欢吃这样的早餐饼。而且做法也是非常简单的,只需要一碗糯米粉,开水一烫,就可以做出软糯香甜的小馅饼,我家孩子早餐最馋它!
糯米面香糯粘滑,富含丰富的营养物质,而且零脂肪,热量也比较低,常吃糯米面粉,可以增加饱腹感,管饱又不爱发胖!所以现在很多年轻人都喜欢吃糯米面粉制作而成的小甜品,而且女性朋友多吃糯米面粉可以促进新陈代谢,达到美容养颜的功效。糯米面制作成的小甜品还是一种温和的滋补品,常吃补气虚,又健脾暖胃。
飘香糯米红豆饼
准备食材:蜜红豆,糯米面粉,白砂糖,鸡蛋,白开水。
第1步:先把糯米面粉倒在干净的盆子里面,加入少量的白砂糖,打入两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀之后,用开水烫一烫,开水分两次倒入,一边加水,一边用筷子搅拌。搅拌成絮状之后,用手揉搓成光滑的面团,直到把面团揉搓至不粘手为止。然后自然醒发5分钟左右。
第2步:在面团上面是撒适量的干面粉,搓成长条,揪成小剂子。把每一个小剂子揉成圆球状,然后按压成薄饼,在里面包上一些蜜红豆。包好之后擀成薄饼状。平底锅中不需要加油,开小火慢慢加热,然后把饼放在锅中烙至两面微黄。刚看到锅中的馅儿饼慢慢鼓起大泡,就表明饼已经熟了。这个时候就可以出锅,这样烙出来的饼软糯又香甜,味道特别好。
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