大福是一种日本点心,中国人则称之为团子或糯米团子。口感柔软爽滑。外面是一层糯米,里面是馅料,里面是什么馅料就称作为馅料名称+大福(如馅料为草莓,就称之为草莓大福)。是富含维生素C,低盐,低胆固醇的健康菜品。
今天改良了一下,用糯米饭做,这样比糯米粉的要简单一些,也更有口感。
——特点:香甜可口,劲道十足。
:糯米克(3人份),草莓8颗
:豆沙馅适量(根据个人口味),糯米粉50克
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第一步:糯米用水清洗干净后控水,不用浸泡
第二步:加入1:1的水入高压锅加盖加阀大火上汽后转中火30分钟,自然泄气冷却备用
第三步:糯米粉倒入不粘锅内,不加油小火炒至微黄成熟冷却
第四步:草莓洗净去蒂控干水分
第五步:冷却好的糯米饭用勺子拌散拌匀
第六步:取一保鲜膜涂一点食用油取少许糯米饭摊平
第七步:上面放上豆沙馅摊平后放草莓
第八步:提起保鲜膜慢慢收口把糯米皮包起来,这样好操作
第九步:打开保鲜膜,把米团放入事先炒好的糯米粉中滚圆使它沾满糯米粉,这样吃的时候就不粘手了
成品图:好了非常简单的糯米饭草莓大福就做好了
结束语:糯米饭版草莓大福的做法就介绍完了,是不是非常的简单好操作呢,还要记住一点喲,糯米不用提前泡,这样更有嚼劲哦。