每年这个时候市面都有青团卖，今年居家时间多，自己做来吃吧。试验了下，这个方子配料简单，一次成功。是4个青团的量。艾草功效与作用温经止血、祛湿寒、平喘镇咳艾草又叫艾蒿，是一种较常见的植物。其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、
By救生圈主妇
用料
艾草（淖水沥干）00克糯米粉克粘米粉克糖0克热水50克玉米油（蘸用）少量馅料克小苏打1克
做法步骤
1、开锅加小苏打，淖艾草，捞出沥干，淖艾草的水50克和艾草混合，打汁
、糯米粉、粘米粉、糖混合，倒入热艾草汁，搅匀
3、手上蘸油取出面团，分4份（40g）。黑芝麻核桃、低糖豆沙，分4团（0g）。包成小团子
4、锅蒸15～0分钟。
5、拿出晾一下，趁微热抹一层食用油。用保鲜膜包好，放冰箱，尽快食用。
小贴士
馅料根据自己喜欢，豆沙、肉松、黑芝麻、枣泥包括现在有菜馅的，都可以。开锅火可以小点，中间掀开锅盖几次，避免水汽太大，青团被蒸塌了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
联系电话：