红薯丸子姜汤:软糯香甜,喝到胃里,暖到心里
现在已经是秋天了,温度下降得很快,早晚特别的沁凉,有些人一不小心就会感冒,那么这个时候其实可以喝一碗红薯丸子姜汤,丸子软糯香甜,而且还能暖身,学会了让秋天,冬天都不再感到寒冷。相信我们都知道秋天是收获的季节,红薯是当季的主打美食,所以我们一定要利用红薯来做一点好吃的。
今天小编就教给大家做的这个红薯丸子汤,不管是大人还是小孩都是特别喜欢的,口感紧实不油腻,特别好吃。而且红薯健脾养胃的效果是非常棒的,吃完这一碗姜汤有非常强的饱腹感。对于一些想要保持身材苗条的女性朋友来说,也是最适合不过的减肥餐。今天用到的食材也是非常简单的,特别是天冷了,喝一碗暖心姜汤,喝到胃里,暖到心里。好了,废话不多说,下面就跟着小编一起来看看,这道红薯丸子姜汤是如何制作出来的吧。
用料准备
美食名称:红薯丸子姜汤
主料:红薯两个
配料:生姜适量,糯米粉50克,红糖适量。(我们可以直接在超市买已经制作好的芋圆也是可以的)。
红薯丸子姜汤的做法
第一步,我们先将糯米粉放入碗中,加入适量的开水,用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成光滑的面团,这个时候完成后,放入少许干粉把面团和干粉混合在一起,然后揉成小丸子,放置一旁备用。
第二步,起锅烧水,锅中加入适量清水。将其用小火慢慢煮,这个时候把生姜洗干净,切成生姜片,加入锅中,小火煮五分钟左右。把红薯洗净,去皮切成块。有的人问为什么不一开始把红薯就准备好了,其实是因为如果太早去皮的话,红薯表面接触空气会氧化变黑,不好看,这个时候我们等等水开后,就把红薯块放入锅中,继续熬制。直到红薯熟了为止。
第三步,我们把第一步制作的丸子也放入水中开大火煮至浮起,浮起后再加入一勺水,再次煮至浮起,这时我们把红糖放入其中,继续熬制,熬制红糖完全融化就可以了。这个时候我们就可以关火出锅了,一份超级简单的红薯丸子姜汤就做好了,喝完全身都是暖暖的。
对于养生,相信各位都是比较感兴趣的,在秋天喝一碗这样子姜汤再适合不过了。好了赶紧对自己好一点吧。做完后觉得好喝还可以分享给心爱的人。