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食谱艾米的素食厨房
珍珠素丸子
-材料-
豆腐50克、玉米20克
糯米克、香菇2个
盐适当、生抽适当
胡椒粉适当、油一些
莴笋适当、生粉克
-做法-
1.把糯米洗净加水泡2个小时；
2.食材切丁，豆腐弄碎；
3.香锅用油加盐炒2分钟；
4.食材谋划好了，加盐，胡椒粉，酱油，加生粉拌好；
5.团成小团，在沾上泡好的糯米；
6.上锅蒸15分钟，告竣。
食谱正人恩
豆沙糯米卷
-材料-
玉米油40克、玉米淀粉30克
糯米粉克、抹茶粉2克
豆沙适当、熟糯米粉小批
纯洁水克、白糖15克
-做法-
1.纯洁水白沙糖油一同插足到大碗中搅拌平均；
2.插足玉米淀粉和糯米粉搅拌平均；
3.将面糊过筛一遍，碗口笼罩保鲜膜，用牙签扎孔；
4.而后上锅隔水蒸熟，时时水开后蒸15分钟；
5.蒸熟的面团揉成平滑的形态；
6.再把面团分红平均的两等份；
7.个中一份加两克抹茶粉揉平均；
8.豆沙用保鲜膜包着搓生长条状；
9.面团粘熟糯米粉擀长，包裹住豆沙条，抓紧。再切成条状便可。
食谱艾米的素食厨房
豆腐煎饼
-材料-
豆腐、玉米适当
香菇3朵、莴笋适当
盐适当、淀粉适当
胡凉粉适当
-做法-
1.把香菇与莴笋切切丁，豆腐杂碎；
2.香菇用油炒3分钟，如许能够滋味更好；
3.插足盐，胡椒粉，淀粉拌好一切食材，上锅蒸15分钟；
4.蒸熟掏出，用一些油煎至两面金黄，就能够了，简朴易做，一同试试吧！！
食谱SuperMan美食小米咸香面茶
-材料-
小米面、芝麻酱
香油、芝麻、盐
-做法-
1.芝麻酱一勺，缓缓插足香油搅成稀酱。用香油折衷的芝麻酱较量腻滑，不会变干，倘使嫌太甚香腻，也能够用凉沸水；
2.熟芝麻擀碎，加适当盐，调成芝麻盐备用；
3.小米面插足凉水，用筷子搅成稀面糊；
4.烧开小半锅水，把稀面糊倒入锅中，边煮边搅拌。开锅后再煮10分钟，至面糊变稠密便可；
5.将煮好的小米面糊盛入碗中，浇一勺芝麻酱，洒上芝麻盐，小米面茶即成。
食谱炫色鸾树z
萝卜丝饼
-材料-
白萝卜1个、胡萝卜半个
面粉g
-做法-
1.将两种萝卜擦丝，并加盐腌限制30分钟以上；
2.将面粉加水，调成稀糊状；
3.处分锅中先预热，加底油并舀入面糊摊成薄皮；
4.插足攥干水份的萝卜丝；
5.再加面糊微小封底下；
6.两面煎至金黄，并兴起就熟了。
-END-
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——诞生之日，性命起头；食素之日，性命沉睡
鉴云·愿心鉴云至柔入民心鉴云至坚素前锋鉴云至善引潮水鉴云化雨润无声素食宴席公益素食文明交换进修迎接
沈玉英（圣泉）：?
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