三月初,后台留言里就全喊着要我做网红青团。
清明前后吃米制糕点的习俗,其实全国都有,不过在叫法上稍有出入:清明粑粑、艾米粿、艾饺...
食材也不尽相同,有用糯米的,也有用粘米的;馅料的口味上,荤素甜咸甚至是辣的都有。
用来给青团上色的植物,一般是艾叶,也有用大麦也,还有用鼠曲草的。
我今年没买艾叶,做了个菠菜青团。
主要是想着,很多地方不一定买得到艾叶(尤其海外党)。
另外,有一些人也吃不来艾叶的味道,取菠菜的绿意,来染出一片春意就好。
用现成的糯米粉做,虽然不如用蒸熟的糯米手打来得有嚼劲,但快且方便,成品也软糯有弹性。
馅料包了传统的红豆沙,和糯糯的青团皮子特别搭。
贪心还包了其它的馅,什么蛋黄肉松,草莓,都一起做了,切面特别美好~
-菠菜青团-
[食材]
水磨糯米粉g红豆沙g菠菜叶50g澄粉30g
温水50g热水40g猪油10g绵白糖适量
1汤匙=1tablespoon=15ml
1茶匙=1teaspoon=5ml
[做法]
1.菠菜洗净切段,入滚水锅,撒少许盐,一变色就捞出过凉水
菠菜过热水是为了去除草酸,加点盐和过凉水,是为了保持翠绿的颜色
2.菠菜放进料理机打成泥,倒入滤网过滤,取泥备用
菠菜细泥打得越细越好
3.糯米粉内放入绵白糖和50g温水,搅拌均匀
水的量根据糯米粉的吸水性决定,能把面团揉到光滑就好,g糯米粉大约可以做6个左右青团
4.澄粉加入40g热水,搅拌均匀,倒入半湿状的糯米糊中
澄粉是小麦淀粉,经常用来做点心,可以使青团成品稍微带透明状
5.加入猪油,揉进面团中
猪油可以使面团柔软,不变硬,口感也会更好,没有猪油也可以用黄油替代
6.米团放入蒸锅中,冷水上锅蒸10~15分钟,蒸熟取出
最好要用保鲜膜盖住蒸,以免水蒸气过多,使得面团湿度过高
7.把过滤出来的菠菜泥加入到热糯米团里,搅拌使其上色
用的是菠菜泥不是菠菜汁哦!这样上色好,水份也好控制
8.揉匀的糯米团子切成大小均匀的剂子
刀和手上都可以提前抹一点点黄油,以防糯米团容易蘸住
9.包入红豆沙,捏成小团就完成了~
红豆沙做法:红豆泡开,小火熬煮到豆粒开花,用勺子稍微压烂,或者放料理机打得细腻,放入锅中,加糖炒到水分收干即可
面团已经提前蒸熟,不需要再入锅蒸,青团颜色会非常漂亮
弹弹糯糯的糯米皮底下,是绵绵沙沙的红豆馅。
顾不上烫,先咬上一口,emmm...舌尖都要开出一朵小花~
清明吃青团,与其说是一种习俗,不如说是一种仪式感。
提醒你,嗯,又到这个季节了呢!闻到熟悉的味道,吃到久违的食物,那种感动,无法言喻。