每天早晨朋友圈也有不少小伙伴们发着自己的早餐,各式各样的,有的时候看着他们的早餐也是享受,一种对生活美好的追求。
其实关于做饭这一问题,大家也没有必要太过于纠结,虽然自己做饭做不出饭店的美味,但是学会几道家常菜还是非常受家人欢迎的:低脂不油腻的简单美味,不管是做早餐还是做夜宵都很不错
南瓜泥80g糯米粉80g红糖40g水适量花生米少许
1、南瓜去皮切片上锅蒸熟透,捣成泥。
2、然后加入糯米粉,揉至光滑面团。
3、将面团搓成长条,切成大小合适的面剂,然后搓成圆子。
4、锅中加入适量的水,水沸腾之后下入南瓜圆子,煮至圆子漂浮表面。
5、煮熟的圆子捞出放入冷水过一遍。
6、奶锅中放入适量的红糖,加入少许的水,小火加热至红糖汁黏稠。
7、接着将捞出的南瓜圆子加入红糖汁中,小火加热至收汁。然后倒入盘中,烤熟的花生米去皮捣成花生碎,撒在南瓜圆子上,就可以吃啦!
花生米,我是买的生的,回家洗干净放入烤箱度烘烤15分钟,然后放凉去皮再捣成花生碎,这样吃起来更香。如果觉得烤花生麻烦,可以直接用熟芝麻代替花生碎也可以的。
小贴士:
1、南瓜圆子过冷水是避免圆子黏在一起。
2、一次性做多的圆子吃不完,可以裹上少许的糯米粉,密封冷藏冰箱,可以保存1个月。
学做简单的家常菜,其实并没有大家想象中的那么的复杂,可即便如此,做出来的家常菜还是有些差强人意,说到底你只是因为缺少了家常菜的菜谱。
在这里就给大家推荐那么几本关于家常菜菜谱的书,菜品非常的全,而且关于各种菜的火候用料,讲述的都非常的详细,只需要按照步骤简单操作,就能够做出一番让人称赞的家常菜。
大家也都知道做菜本身就讲究色香味俱全,而中国又是美食之都,仅仅只是菜系就分为了8个,各个地方的菜系都有几具特色,虽然说我们做不到色香味俱全,但是根据这几本家常菜谱去做饭的话,还是能够做到让人称赞的。
不仅仅有关于家常炒菜,同时还有对于身体健康有益的养生汤,以及面食等等,只有你想不到的,没有书中没有记载的,虽然说个人的口味不同,但是关于美食大家基本上都能够做到一致。
大家可以来看一下书中关于菜肴的做法介绍,都非常的详细,其中包括主料,配料的克数以及操作的步骤和操作的要领,只要你跟着学的话,做出来的饭菜就没有难吃这一说。
如果你能够做到一手好菜的话,自然而然能够受到亲朋好友的夸赞,而且还能够大大的节省了开支,毕竟自己在家中做饭的话,对于经济支出将会小很多,尽管外面的饭菜非常的美味,但是价格昂贵且质量无法保证,但是自己在家中做的话,就能够有效的节省开支,同时也保证了身体健康。
如果你喜欢吃家常菜菜,那么《百姓家常菜》这本书能够满足你的期望。
如果你喜欢喝汤,那么也完全可以根据《家常养生汤煲》这本书来做出营养美味的汤汁。
如果你喜欢吃小炒的话,则是可以根据《家常小炒》这本书来进行烹饪。
当然还有的人对面食情有独钟,在这种时候完全可以跟着《巧作面食》这本书,来做出自己喜欢的各种各样的面食。
虽然说仅仅只是简简单单的4本书,但是其中却包含了各种各样的美食,虽然说其中可能有你不喜欢的菜,但是也保证能够找到你满意的菜肴。
在这4本书当中非常详细的介绍了各个操作步骤,与此同时还非常贴心的准备了营养小贴士,让你在做饭之余也能够非常有效的了解到自己所吃的菜色,对自己的身体健康能够起到什么样的作用。
虽然如今生活水平有了大幅度的提高,但是有很多人的身体健康也随之出现了很大的问题,这个饮食不注意有着密不可分的联系,如果你希望降压降脂,补血,健脾养胃的话,不妨根据这4本家常菜谱,做饭能够有效的达成你的预期。
虽然说自己做饭多少有些麻烦,但是当你养成做饭的习惯之后,就能够发现自己的身体状况和精神面貌有了极大的改善。
这4本书仅仅只是需要一顿饭钱,拿出这一顿饭的钱入手这4本书其实对你而言并不会有任何的亏损,关键是等你根据这4本书做出来美食之后就会有一种成就感油然而生。
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