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药食同源可灸百病天下重之的路边小野草如何

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早在明代,药物学家李时珍就对它推崇有加,并记录在《本草纲目》中说:“……自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之……”

产妇婴儿会用来煮水洗澡

古代医疗技术简陋,用艾水洗澡抑菌

端午节与菖蒲一起插在门窗上

民谣:天师骑艾虎,蒲剑斩蜈蚣。

中医理疗的熏灸首选

中医:艾灸百病

制作青团必不可少的材料

现代人会将青团与清明节联系起来

路边长得最为茂盛的野草

如今已大面积种植,形成产业链

中国国家地理标志产品

它就是艾草,生长在蕲春的为蕲艾。

开春是艾草最鲜嫩的时候,才冒出头,是采摘食用的最佳时节。今天我掐了一些蕲艾,来给大家用给做一个美食,软糯可口,清香扑鼻。

第一步,要在草丛中找到它(什么时候做美食还要到处找啦,有意思),采摘。

满眼蓬蒿杆,美食就藏在其中蕲艾才露尖尖角,惹人爱这个要齐根掐,不然就真的只剩一丢丢啦

第二步,清洗

理出杂草,洗干净

第三步,开水绰一下,然后切碎

绰水是为了泡熟+去药味

蕲艾的艾香味最为浓烈,绰水可缓解没有磨浆机,只能尽量斩碎

第四步,拌入红薯淀粉,揉面

用糯米粉最好

制作青团用糯米粉口感更好,目前正值疫情,条件限制了,就用家里自制的红薯淀粉代替。

要把艾草拌匀,中途加适量热水混合不断揉面,像上图这样就可以啦

第五步,包馅,上锅

红糖馅

这个是提前做好的红糖馅,用的是川节红糖和面粉混合。重点是加面粉,做出来的馅是半流质的,口感更好。

锅里加水,摆满一盘

第六步,大火蒸熟

柴火架起,烧旺最美的日子不过烟火气熟啦,颜色有点深

红薯粉做的丸子本身是棕褐色的,导致做出来的丸子颜色不是大家通常见到的青团色。

第六步,起锅,开吃

QQ的一大碗,其实这个碗也是特产

红薯粉做的丸子有一点不好,就是要趁热吃,不然很快就变硬了。

依稀可以见到青色的艾叶

咬一口,淡淡的艾香味充满口腔,这种味道跟鲜艾草的药香味完全是两码事,这个更清新,瞬间觉得神清气爽。

Q弹的外皮,糯糯的有嚼劲,不像糯米粉那样粘牙。

流酥的红糖馅,甜到心底啦,刚好中和艾草的苦,有些人喜欢艾草的苦味,也可以不加馅料。

第七步,取名字

这道美食还没有名字,大家觉得叫什么好呢?

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