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学会做这7种饼,一周早餐不用愁,营养美味

学会做这7种饼,一周早餐不用愁,营养美味还简单,大人孩子爱吃

一日之计在于晨,早餐是非常重要的,去早餐摊看一看,面食几乎占据了一大半以上,比如包子、面条、烧饼等。很多人都爱吃饼,比如我家,经常吃酱香饼,外酥里软,一口气能吃一斤,特别香。

其实饼的种类很多,有酥脆的,也有柔软的,适合不同人的口感。今天我和大家分享7种饼的做法,喜欢吃饼的朋友快收藏起来,这样一周的早餐就不用愁了,全家人都爱吃。

很多人都觉得做饼很难,其实这7种饼的做法都简单,过程写得非常详细,1分钟就能学会一种,看完这篇文章,保证你就会做这些美味的饼了。

一、葱油饼

准备面粉、香葱、食盐、五香粉、食用油。

1、准备克面粉加入4克食盐,用筷子搅拌均匀,分成2份,每份克。

2、其中一份面粉,倒入克清水,另一份倒入克开水,都搅拌成面絮,再把面絮倒在一起,加入30克食用油,揉成光滑的面团,盖上盖子,醒面10分钟。时间充足的话最好醒面半小时。小碗里加入一勺面粉,加入食盐、五香粉,烧一勺热油倒进来,搅拌成细腻的油酥。

3、醒好的面团取出,加点干面粉揉均匀,没有干粉后搓成长条,切成大小一样的面剂子。取一个面剂子,先揉成圆球,再用手按扁,擀成薄薄的圆饼。

3、舀一勺油酥,均匀地涂抹在圆饼上,再撒一把葱花,从下往上卷起来。卷成长条后再从一头卷起,卷成一个厚饼,收口压在下面,盖上保鲜膜,醒面10分钟。

4、平底锅倒入适量油,小火加热,五成热时用擀面杖把饼胚擀成薄饼,放入锅中,继续小火煎2分钟,底部定型后翻个面,把两面都煎至金黄后即可出锅。

二、发面菜饼

准备韭菜、鸡蛋、粉条、面粉、酵母粉、白糖、食盐、五香粉、食用油。

1、克面粉加入5克酵母粉、5克白糖,搅拌均匀后倒入克温水,和成光滑的面团。发面饼想要柔软,可以多加点水,面团发在温暖处发酵半小时。或是晚上和面,放在冰箱里冷藏发酵一晚,效果也是不错的。

2、韭菜挤干净切碎,加入适量油拌匀;粉条放进水里煮3分钟,煮软后捞出过凉,沥干水分后切碎,加入老抽拌匀。鸡蛋加盐打散,倒入油锅中炒碎后盛出。

3、把韭菜、鸡蛋、粉条倒在一起,加入适量食盐、五香粉、香油拌匀,馅料就做好了。

4、取出面团,不用揉,直接整理成长条,切成剂子。把每个剂子都擀成圆饼,包入适量韭菜鸡蛋粉条馅,像包包子一样收口,收口朝下按扁,用擀面杖擀成圆饼。

5、平底锅里倒油,烧热后放入饼胚,盖上盖子,小火烙2分钟,然后翻个面继续烙,两面都颜色金黄后就可以出锅了,口感非常松软。

三、煎饼

准备面粉克、鸡蛋1个、葱花、榨菜丁、生菜、火腿肠、熟芝麻、煎饼酱、饺子皮。

1、锅里倒入一勺番茄酱、2勺蚝油、1勺白糖、半勺生抽、半勺鸡精、半勺香油,2勺清水、1勺老干妈,开小火煮至浓稠后关火,倒入碗中备用。

2、饺子皮从中间划一刀,下锅炸至金黄气泡后捞出,这就是煎饼的脆饼了,口感特别酥脆。用保鲜袋装好,放3天都很酥脆。

3、面粉中加入一勺盐,倒入清水搅拌成细腻的面糊,静置5分钟。切一些葱花、榨菜丁、火腿丁、胡萝卜丁。

4、平底锅倒入适量油,倒入一勺面糊,转动锅子把面糊摊平,开小火加热,面糊定型后翻个面,打一个鸡蛋刮平,撒上葱花、榨菜丁、火腿肠丁、胡萝卜丁。

5、卷起1/3的煎饼,刷上煎饼酱,放上炸好的脆饼,先折两边,再往前卷,卷好后用刀从中间切开,用袋子装起来就可以吃了。

四、土豆丝饼

准备面粉、土豆、胡萝卜、鸡蛋、食盐、葱花、五香粉。

1、土豆、胡萝卜去皮、洗净,擦成丝,加入一勺面粉、打入一个鸡蛋,加适量盐、五香粉,用筷子搅拌均匀,比较粘稠的状态,太稀了就再加点面粉。

2、平底锅倒入适量油,舀一勺土豆丝,用铲子整理成圆饼,小火煎至定型,翻个面继续煎,两面金黄后即可出锅。

五、南瓜饼

准备南瓜、糯米粉、白砂糖。

1、南瓜去皮后切片,放进锅里蒸熟,加入一勺白糖,用勺子压成南瓜泥,倒入适量的糯米粉,揉成光滑的面团。

2、南瓜面团分成大小一样的小面团,小面团揉圆后压扁。平底锅烧热,倒入适量油,放入南瓜饼胚,煎至两面金黄即可,软糯香甜,非常好吃。

六、发面千层饼

准备面粉、酵母粉、白糖、食盐、牛奶、五香粉、食用油。

1、面粉倒入酵母粉、白糖,加水和成光滑面团,盖上盖子发酵20分钟,放在案板上不用揉,直接擀成一张薄面皮。

2、刷上一层油,撒上适量的干面粉,再来一把五香粉、一把食盐,上下左右4个边各划几刀,然后向中间折叠,叠好后在表面撒点清水,贴上一些芝麻。

3、放在蒸锅里发酵20分钟,开大火加热,水开后转小火,蒸15分钟后出锅,放进平底锅里煎至两面金黄,用刀切开后食用。

七、鸡蛋饼

准备面粉、鸡蛋、葱花、火腿丁、食盐、清水。

1、碗里打2个鸡蛋,加入一大勺面粉,再加一把葱花、一把火腿丁、一勺食盐,倒入适量清水,搅拌成没有干粉、没有疙瘩的面糊。

2、平底锅倒油烧热,舀一勺面糊倒入锅中,转动锅子把面糊摊平,煎至定型后翻个面,两面颜色金黄后即可出锅。

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