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孩子喜欢吃的小零食,简单三步就能完成,外

说到土豆,在我们生活中很常见,可能很多人都对它特别的喜爱,可以当成主食来吃还可以做成各种各样的菜肴,而且它的营养也是超级丰富的。马铃薯中含有的蛋白质。是非常容易被人体消化吸收的,而且还含有18种氨基酸,多种维生素,无机盐,对人体的生长发育很有好处。土豆中还含有不少的膳食纤维,丰富的钾盐,所以经常吃一些土豆对身体具有通便排毒的作用。土豆还被称为“十全十美”的食物,经常吃一些土豆对我们的身体很有好处。特别是一些爱美的女性也应该多吃一些土豆,因为土豆中含有很多的维生素,泛酸,纤维素具有很好的抗衰老作用。

土豆除了日常炒菜吃,还能做成各种各样的小零食或者是小甜品来吃。通常我们在家里用土豆做小零食来吃,都是炸薯片,炸薯条。如果经常用土豆来做炸薯片儿炸薯条可能会吃腻,所以呢,今天我就给大家带来了一个土豆零食的新做法。如果家里的孩子吃炸薯片,炸薯条吃腻的话,就可以跟着我这样做起来。只需要一个土豆,一碗糯米粉,就可以做出孩子喜欢吃的小零食外酥里糯好吃到停不下来。而且它的做法也非常的简单,只需要简单的3步就能完成孩子喜欢吃的小零食。赶紧跟着我们来看看吧。

食材:土豆一个,糯米粉一碗,白糖,面包糠,鸡蛋,面粉适量。

第1步,准备适量的糯米粉。在糯米粉中加入适量的清水,先搅拌成絮状,然后再用手揉成一个比较光滑的糯米粉面团。加入糯米粉的量要看土豆的大小,一个比较大点的土豆差不多需要一碗糯米粉。

第2步,鸡蛋磕进碗中打伞,放一旁备用,土豆去皮,切成片状,然后放在清水里,用水冲干净表面的淀粉。准备适量的面包糠。把切成片的土豆先拿出来一片,从糯米粉团中揪下来一块小面子,铺在土豆片儿上,然后再拿出来一个土豆片儿。把糯米粉团夹在两个土豆片中间。把做好的两个土豆片放在面粉中沾一成面粉,再放进打好的鸡蛋液中。周围沾满鸡蛋液,再放进面包糠中,周围撒满面包糠,制作好放在一旁备用。

第3步,起锅烧油,锅中放入大量的油,等油烧温热的时候吧,制作好的土豆片放进去。用中小火进行炸制。等土豆片炸熟了之后就会飘上来,炸至两面金黄的时候控油捞出。

这样一道用土豆做成的小零食就做好啦,是不是非常的简单?表面金黄酥脆的,咬一口外酥里糯,土豆片用油炸过之后会非常的酥脆里面又加入了甜甜的糯米团,两个食材加在一起特别美味,我家小孩子真的特别喜欢吃这个小零食。好吃的都停不下来。虽然他特别喜欢吃,但是绝对不会经常给他吃,因为是油炸的,隔段时间可以稍微吃一点,解解馋。用一个土豆一碗糯米粉,就能做出孩子喜欢吃的小零食,简单三步就能完成外酥里糯好吃停不下。赶紧试着做一下吧。

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