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早餐别将就6款懒人早餐饼做法,简单快速

儿童上学,天天为儿童打算早饭,早饭既又要养分又要马上,儿童吃得好,上课才有精力。底下我给众人举荐6种鲜味早饭饼做法,好吃又养分,做法特别简明,一周换着手段吃,咋都吃不腻,儿童吃得高兴,家长也安心。

小米软饼

:小米50克、面粉50克、白糖20克、鸡蛋1个

:1、小米洗浄,提早浸泡1小吋,充足浸泡能够让小米更轻易搅拌细腻;

2、将浸泡好的小米过滤水份,倒入搅拌机,插手g左右的净水可能牛奶,打成小米糊;

3、趁热倒入白糖,再打入一个鸡蛋,插手面粉充足搅拌平匀;

4、平底锅刷上一层油,开小火,用勺子舀一勺面糊,从高处落下,面糊主动成圆形;

5、小火煎至面糊定型后再翻面,烙成两面金黄便可出锅。

苹果黑芝麻煎饼

:苹果2个、面粉克、糯米粉克、白糖70克、黑芝麻适当

:1、苹果削皮洗净,只管切成小丁;

2、把糯米粉和面粉混杂在一同,尔后倒入苹果丁揉成面团就好;

3、面粉以能和成团为准,能够少数屡次的加,喜爱甜的这边同时揉糖出来;

4、取适当面团先揉圆,再按扁,在面饼两面都刷上水,两面都滚上黑芝麻;

5、把一块面饼都粘上芝麻后放5分钟,让芝麻更好的粘在面饼上,阻挡易掉落;

6、平底锅里刷上油,油热后放入面饼,转中小火,煎至两面金黄,略微膨胀的仪表便可。

胡萝卜煎饼

:胡萝卜2根,鸡蛋3个,食盐半茶匙,五香粉1茶匙

:1、把胡萝卜去皮后擦成细丝,尔后敲入3个鸡蛋,胡萝卜和鸡蛋的份量按照本质情状合适调度;

2、放入食盐和五香粉,倘若喜爱甜的也能够放白糖。

3、不放1滴水,搅拌至可起伏糊状;

4、在锅内刷上一层油,把胡萝卜蛋糊倒入锅内,用勺子铺平;

5、中小火煎这个胡萝卜饼,看到胡萝卜饼表面凝聚后,翻面接续煎,喜爱硬一点脆一点煎久一点。

洋芋火腿饼

:洋芋2个、胡萝卜半根、腊肠1根、香葱适当、鸡蛋2个、胡椒粉适当、盐半茶匙、淀粉小半碗

:1、洋芋洗净切片,放锅内里蒸熟,尔后压成洋芋泥;

2、胡萝卜切碎,腊肠切成小粒,香葱切碎;

3、大碗里敲入2个鸡蛋,放入半茶匙盐打散成蛋液;

4、倒入胡萝卜丁、腊肠丁和香葱末,再放入淀粉搅拌平匀,和成对比软的洋芋面团;

5、锅内刷上一层油,把洋芋泥团成圆形放入锅中摆放好;

6、用铲子略微把洋芋泥压扁整治好,用中小火炬2面煎到金黄便可。

西葫芦煎饼

:西葫芦半根、胡萝卜半根、鸡蛋2个、盐2茶匙、面粉80克

:1、把西葫芦和胡萝卜都洗纯洁擦丝,只管细一些,吃起来口感对比好;

2、敲入2个鸡蛋搅拌平匀,放入2茶匙盐或按单方可爱增加调味;

3、倒入面粉搅拌平匀,面粉要少数屡次插手,边加边搅拌,搅拌至可起伏糊状;

5、锅中放油,倒入拌好的面粉铺匀,小火煎,煎至一面定型后再翻面,两面煎至金黄就好啦。

:倘若西葫芦面糊放进平底锅里不好成形,可借助筷子可能小勺子略微拨动一下。

黄瓜蛋饼

:黄瓜泥克、油10克、牛奶20克、低筋面粉克、鸡蛋1个、糖粉20克

:1、黄瓜洗纯洁切小块,用搅拌机打成黄瓜泥汁;

2、黄瓜汁倒入牛奶,倒入玉米油,敲入一个鸡蛋,用蛋抽充足的搅拌平匀;

3、尔后用筛子,筛入低筋面粉和糖粉,糖粉的份量看单方的喜甜水平合适调度;

4、接续搅拌成糊状,无颗粒状况;

5、平底锅不放油,舀一勺面糊,平匀铺开,使面糊果然的铺开成圆形,尔后开小火;

6、待面糊轻微凝聚,翻面至熟便可。

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