.

天寒地冻,老婆最馋它,做法简单又驱寒养胃

北京中科白癜风刘云涛 http://www.csjkc.com/zjtd/m/421.html

天寒地冻,老婆最馋它,做法简单又驱寒养胃,常吃气色变好

每到一些庙会或者村里的传统节日,老妈就喜欢去凑一下热闹,总能回来一些节日里特产——糍粑,糍粑是南方地区的特别流行的小吃,一般节日里供客人品尝,由于习俗和做法不同,糍粑的种类也是分很多样,其中最常见的几种就是艾叶糍粑、花生芝麻糍粑、红糖姜汁糍粑等等。我个人最喜欢吃的就是红糖姜汁糍粑了,因为吃它对女人的好处可是多着呢!

糍粑是用糯米捣烂成泥做成的一种食物,糯米健脾养胃,温补益气,口感细腻,很多人都对它有误解,以为糯米难消化,其实它是比大米更容易被人体消化吸收哦!做成香糯黏滑的糍粑也是别有一番风味。生姜和红糖都是女人的好帮手,温和,补血补气,促进血液循环。特别是来例假的那就好,很多女生又要喝生姜红糖水来暖肚子,生姜活血驱寒,提神醒脑,还有祛斑、抗衰老的作用。红糖95%都是蔗糖,含有多种抗氧物质和维他命成分,红糖的蔗糖营养吸收率高,能迅速补充身体能量。

红糖姜汁糍粑色泽透黄发亮,入口软糯筋道,香甜可口,回味无穷。气血不足,经期不顺的女性朋友可以多尝试这道甜点,对恢复血气,月经不调都有不错的辅助效果呢!关键还很好吃~!红糖和它是绝配,驱寒暖胃,吃出好气色,冬天女人别错过。

食材:红糖,老姜,糯米粉

制作步骤

1.首先把姜去皮,然后切片,放料理机中,加入小半碗,打成汁。

2.把打好的姜汁,慢慢倒入糯米粉中,一边倒一边搅拌,再揉成光滑面团。

3.揪一小块面团,搓成小汤圆。

4.平底锅中刷一层油,放入面团,用按压扁,成饼状。

5.煎至两面金黄变软即可盛出。

6.锅中加入红糖和小半碗水。

7.小火慢慢煮成浓稠的糖浆。

8.加入糍粑,煮至糖浆浓稠,就可以盛出开吃啦

做好了!非常的简单,家里有黄豆粉,撒点黄豆粉更好吃哦!如果来例假,吃它就可以稍微缓解下痛经哦!小仙女们~做起来吧!

以上是冬瓜小厨做的分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对冬瓜最大的帮助与鼓励,谢谢大家!

图文均为冬瓜小厨的原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!




转载请注明:http://www.abachildren.com/sszl/8160.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了