欢迎来到“跟着哥哥有肉吃”吃美食节目，俗话说民以食为天，一天三顿饭，一定要讲究均衡，今天就给大家做一道营养又美味的快手菜，保证让你竖起大拇指！
准备两个红薯去皮切片，放锅中蒸熟，滤掉多余水分，放入碗中，加适量白糖，压成红薯泥。先往红薯泥中加入克的糯米粉搅拌，再往红薯泥中加入克的面米粉，面米粉就是大米磨的粉黏性偏低，碗中偏干的话就适量地加些开水进去。
揉成一个软硬适中的红薯面团，红薯面团对半切开。搓长条，改到7成18克的小剂子，捏捏搓成小汤圆，这一大盘下来也搓了80多个了，直接放入蒸格中，用水煮，直接放大锅中。大火蒸至25分钟。
大家看看，夹了红薯后的小汤圆了，出锅颜色特别的漂亮，加了绵米粉出锅q弹软糯一点也不粘盘子，怎么样是不是超级简单，看起来也很有食欲呢？如果你也喜欢这道美食，就操练起来吧，也欢迎评论转发，将美味分享给更多的朋友喔。
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