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玉米面换个做法,比蛋挞还受欢迎,低糖少油

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昨天给大家分享了一款简单的韭菜鸡蛋饼的做法,今天咱们仍然用三明治机来做一款非常美味的小点心。当作早餐,下午茶吃都非常不错,小巧玲珑,软软糯糯,入口微甜,低糖少油,健康又美味。

因为家里有糖尿病人,这次的馅料分了两种,一种是紫薯,一种是自制豆沙。紫薯本身味道比较甜,因此没有放糖,和面的时候也没有加糖,因此是一道纯原味的小点心。婆婆吃着非常不错。

自制的豆沙,这次也没有经过复杂的炒制过程,做起来更加简单一些。红豆用清水浸泡一个晚上,放入一个较大的平盘中,加入少水清水入高压锅中蒸熟。蒸熟后的红豆趁热用勺子压成泥,加入适量的白砂糖拌匀即可。这种简单的做法,少去了炒馅的过程,也不用放油,吃起来更健康一些。稍微带有一点颗粒的红豆馅儿,其实吃起来口感更佳。一次可以稍微多做点,分袋放入冰箱冷冻保存,随时都可以使用。

这次和面用了大量的玉米粉和一点糯米粉,虽然口感不及纯糯米粉那么软糯,但是小点心的形状更加挺立,带有玉米的淡淡香味儿,趁热吃口感是非常不错的。用玉米粉做各种小点心,在和面的时候最好使用开水来烫面,因为玉米粉本身没有黏性,加入开水可以增加玉米粉的粘度,这样在整形的时候面团不容易开裂,并且吃起来口感也更加软糯。

算一算最近用玉米面也做过很多美食,从包子馒头面条等主食到各种小点心,已经是第14种做法了。喜欢玉米面的朋友记得


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