大家好,今天笔者为您分享一款南瓜饼的家常新吃法。对于南瓜饼而言,目前应该已经在笔者的朋友圈盛行了。反正各种蒸,煮,炸,烙等烹饪手法都用上了,单单不说味道怎么样,光这种对于美食的开拓精神就让笔者十分的喜欢。当然了,对于这个严峻的时期,在家做一点喜欢的面食倒是不错的选择。所以笔者也被他们稍微了传染了一下,也在家开始倒腾怎么做南瓜饼。一开始在笔者的概念中,南瓜饼基本上要么就是用烤箱烤,要么就是在平底锅上炸,感觉没有啥新意,所以笔者就在网上适当翻阅了一些资料视频,终于找到了一款不用炸不用烙,甚至不用一滴油的南瓜饼制作方法。那么接下来笔者就把这款南瓜饼的详细烹饪方法分享给你,还望喜欢。
准备原料:糯米粉克,粘米粉克,白糖10克,煮熟的红豆克,南瓜克即可。对于原料而言,如果家中没有红豆的话,可以用红豆沙代替,你也可以准备一些其他的馅料,这个可以自己控制。这里添加的粘米粉就是大众眼中的大米粉。
第一步:首先我们把南瓜去籽去皮切成片,放在蒸锅上蒸20分钟,然后取出装入一个碗中,用擀面杖捣烂。
第二步:另外准备一个碗,加入糯米粉和粘米粉,以及10克白糖,适当搅拌几下后,倒入准备好的南瓜泥,均匀搅拌成絮状。对于这步而言,笔者之所以用糯米粉和粘米粉的配合,主要是不想让南瓜饼在成品之后造成太厉害的饼面塌陷。毕竟笔者用的手法不是煎炸或者烙,也不是用烤箱烤,考虑到之后的烹饪过程,用粘米粉和糯米粉的搭配是非常好的选择。
第三步:把搅拌成絮状的南瓜饼揉捏成团。之后无需醒发,直接擀成长条开始捏南瓜饼。
第四步:把准备好的馅料包入南瓜饼中,过程的话跟一般的包汤圆或者团子是一样的,之后搓成圆形备用。对于这步而言,如果你准备的是红豆沙的话,可以轻轻的按压南瓜饼,让它形成一个常态的饼状。因为笔者今天准备的是红豆,为了不在摁压中把红豆给挤出来,所以笔者直接搓成圆团就开始蒸了,让其在蒸煮的过程自行下塌成饼状。
第五步:蒸锅上盖一层纱布,然后把捏好的南瓜饼,均匀间隔摆放整齐,盖上锅盖大火蒸15分钟即可食用。
文末划重点
1:这道南瓜饼的主要原料是粘米粉和糯米粉的配比,能让南瓜饼的饼身更加的有嚼劲。
2:这道南瓜饼因为没有放类似于发酵剂一类的辅料,所以可以直接用来包裹馅料无需醒发,这样能最大限度地节省烹饪的总时长,方便新手进行。
3:南瓜上蒸锅蒸之前,摆放南瓜的位置一定要均匀间隔,因为南瓜饼是由糯米粉组成,蒸的过程中很容易造成饼面下榻,形成真正的南瓜饼状,适当间隔能减少南瓜饼之间的粘连。
成品效果图:对笔者这道简单的南瓜饼,你是不是已经学会了呢?简单好吃之余没有加一滴油,全程用水煮的方式进行,让食材最大限度地保持了原味,所以非常的营养健康哦。
那么今天的美食就分享到这里,喜欢文章的朋友多多