秋天正是大红薯的丰收季节,每到这个季节都感觉超级的幸福,因为每天都有红薯吃,味道非常好,而且营养价值也高,最主要的,不用担心长胖哦,今天就来给喜欢吃红薯的人送福利啦,如果你也喜欢吃红薯,那就赶快看过来,今天要教你做的这道红薯,不煎不炸,松软甜糯,好吃不上火,全家的最爱哟~!
红薯削皮切成条,之后锅中加入足够的水,大火烧开后上锅蒸15分钟,捞出稍稍放凉后加入一勺蜂蜜,如果没有蜂蜜也可以用白砂糖代替,蜂蜜不要放多,红薯本身就有丝丝的甜味儿,带上一次性手套将其捏碎成红薯泥的状态。
准备少许的糯米粉加入捣碎的红薯泥中,加入少许的清水搅拌均匀,使其成一个面团的形状,接着醒面,十分钟左右即可,不需要太长的时间,接着把面团撒上干糯米粉,再将其揉搓,之后放在案板上用擀面杖将其擀成合适的块状,长方形正方形都可,接着切成小块。
蒸盘中刷上一层薄薄的油,把切好的红薯块大火蒸10分钟即可出锅,出锅前每块粘上适量的椰蓉就可以食用啦。