本文用到的食材有:芋头红糖糯米粉
白糖是一种甜品也算是一种调料，但是要是食用过多的话，就会生虫牙，还会造成肥胖的，所以大家适量食用就好。
芋头汤圆糖水怎么做好吃，芋头汤圆糖水的制作技巧
芋头汤圆糖水
材料：芋头克，汤圆克
调料：冰糖25克
芋头汤圆糖水的做法
1、芋头去皮，先切成条，再切成块，备用。
2、锅中加入约毫升清水烧开。
3、将处理好的芋头倒入锅中，轻搅均匀。
4、盖上锅盖，转小火煮15分钟左右。
5、揭盖，将汤圆倒入锅中。
6、把冰糖倒入锅中，搅拌均匀。
7、再盖上锅盖，用小火煮约10分钟，中途需搅拌。
8、将煮好的糖水盛出即可。
特别提示
也可以将此汤水中的冰糖换成红糖，红糖补血。
芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，具有美容养颜、乌黑头发的作用。此外，芋头还可用来防止胃酸过多。
小提示
牛肉和芋头能一起吃:牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及便秘，还可以防止皮肤老化。
猪肉和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用
白糖的功效
一：适当食用白糖可提供机体能量，提高人体对钙的吸收，维持心脏和神经系统正常功能，保肝解毒。
二：现代医学表明：白糖能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的的生长。
三：白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有和中益肺、除口臭、润肺生津、舒缓肝气、疗疮去酒毒、滋阴、止咳、调味、解盐卤毒之功效。
好啦，做到这里，我们就把这道美味又营养的芋头汤圆做好啦。这道菜不但看起来让人食欲大增，还具备益气补血、缓中止痛和活血化淤的功能呢，真是即犒赏了我们的胃，又能对我们的健康带来这么多的好处，还等什么？快跟我们做起来吧!
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