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圆滚滚的豆面团子,好看又好吃哦

糯米相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

主料:糯米粉克、玉米淀粉20克

辅料:豆沙克

调料:白砂糖20克、水克、玉米油1小匙

二、豆面团子的做法:

1.糯米粉、玉米淀粉放入盘中混合均匀,将清水倒入,用筷子搅拌均匀后倒入白砂糖继续搅匀;加入玉米油充分拌匀

2.碗里放米糊,将碗放入尚未开火的蒸锅内,盖上锅盖用大火20分钟。将流动的米糊蒸成麻糬;利用蒸麻糬面的时间可以将豆面炒熟。豆面放入干净的锅中中火不停的翻炒几分钟,豆面从浅黄色变成浅褐色,能闻到豆面的香味就可以了

3.晾凉后将豆面过筛;将蒸熟的糯米面取出,用擀面杖的一头一边捶打一边搅拌,捶打的时间越久麻糬皮就越韧越好吃

4.取一小块麻糬面,加入一些豆面按揉一下;将麻糬皮按成片,豆沙馅团成球放在中间

5.收口捏紧麻糬皮,放入熟豆面里滚一滚

是不是有点随心所欲的感觉啊?其实就是这么这样任性,就是这么简单,这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦,甚至可以毫不不客气的说这道美味,真是太完美了!哈哈,怎么样,今天的晚餐就是它了。大家同意吗?你还在犹豫什么呢?咱们开动吧。

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