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有爱暖心冬日必备养生菜搅一搅就行蜜豆糯

香甜软糯红豆糯米糕,做法真的好简单,所有食材搅一搅就可以,一次成功!

By张小厨厨房

用料

糯米粉克玉米淀粉30克纯牛奶10克细砂糖15克蜜豆10克

做法步骤

1、糯米粉、玉米淀粉混合+糖+纯牛奶搅拌均匀

、放入蜜豆。

3、拌匀。

4、模具内刷点食用油,倒入糯米糕浆,水开后放入蒸炖锅。

5、蒸0分钟左右。

6、取出来放凉脱模,表面撒点椰蓉即可。

7、零难度零失败,简单又好吃。

糯米粉的营养功效

糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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