准备材料:
红枣若干糯米粉50g
牛奶30g白糖15g
这样饱满的红枣包裹着糯米,咬一口外面红枣的香甜,融合着里面松软糯米糕的甜糯,满口留香,真是回味无穷啊!
最重要的是,营养丰富!
糯米粉有健脾养胃保护胃粘膜的作用。大枣有补脾养血、美容养颜的功效,常言道:“一日吃仨枣,六十不显老”、“五谷加红枣,胜似灵芝草”“日食三枣,长生不老”。
所以常吃这款糯米枣子糕,既丰富了我们的味蕾又能起到养生保健的作用!关键是,做起来非常简单,零厨艺的都能很轻松的完成哦!
好吃养生又好做,你也赶快做起来吧!
1.选用饱满的红枣,洗干净后泡在清水中,浸泡30分钟。
2.红枣浸泡的时间我们来准备夹心,30g牛奶中混入15g白糖拌匀,把拌好的牛奶倒入50g的糯米粉中搅拌成絮。
3.然后下手揉成光滑的面团,盖保鲜膜饧面20分钟。
4.把泡好的红枣取出,用刀切开把枣核取出备用。
5.饧好的面团,我们用手揪下一小点搓成长条形。
6.取备好的红枣,把长条面团夹在中间,捏紧实。如果有芝麻的,这时候也可以沾上芝麻。
7.把红枣全部包上面团,均匀摆在盘子里,上蒸锅蒸至20分钟即可。
8.香甜的糯米枣就出锅了,红枣的甜味和糯米的香味结合,味道美极了!