人啊，真的很奇怪，与生俱来的莫名其妙的体质，每个人还是不一样的，就是很烦，尤其是女孩子，每个月来例假的时候，有的女孩子没什么感觉，也不怎么痛，而有的女孩子就是那种，痛到下不了床，这是真的，皮肤也会长痘什么的，太多的困扰，却不知道怎么办才好。
女孩子的痛苦是男孩子经历不到的，理解不了的，所以只能我们自己好好的爱护好自己，今天咱们就要来分享一道佳肴，美味可口，解馋的同时还可以补气血，感觉是不会长肉哦，这道佳肴就好像是为女孩子量身定做的，还可以拿代替主食，下午茶的甜点也是很棒的，一定不可以错过。
：土豆（中等大小的就可）一个、糯米粉克、红糖40克、熟芝麻适量。
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第一步：我们把先准备好的土豆削皮，用清水冲洗干净后，切成薄薄的一片，装到一个干净的盘子里去，再拿到蒸锅开火蒸，蒸个差不多十五分钟之后，拿筷子扎一下，看下穿了没有，切得越薄蒸的就越快。
第二步：我们把蒸好的土豆取出，在碗里压成一个土豆泥，我们也可以把蒸好土豆装进一个保鲜袋里，拿出擀面杖隔着保鲜袋去碾压它，这样出来的土豆泥就会非常的细腻。
第三步：拿出一个大碗，把准备好的g糯米粉全部倒进去，把刚刚搞好的土豆泥也加进去，把它们搅拌均匀，用时候将其搞成面絮的模样，再搞成光滑的面团，因为土豆泥里的水分不多，面太干的话，我们在手上蘸点水去揉。
第四步：我们把揉好的面团，将其先搓成一个大长条，之后再用刀切成一个一个小面剂子，尽量保证他们的大小都差不多，再用手揉成小团子。
第五步：这时候我们要重新用到锅啦，开火，锅里烧水，烧到水沸腾之后，咱们把土豆团子放进去，调至大火煮开，然后再切换成中火把团子煮到都浮起来后，再往锅里倒入一碗凉水继续煮开，在煮的时候我们可以拿锅铲或者筷子搅动一下，防止粘锅。
第六步：煮好的土豆团子我们将其捞出，放到凉开水里浸泡，这样团子吃起来就会很Q弹哦，把锅洗干净，重新开火往锅里加一碗水，放适量的红糖进去，调至煮开融化为止，再把浸泡好的土豆团子沥干水分之后倒进去，这个时候咱们改为中火，煮的时候轻轻的翻动团子，等红糖浆有把团子全部均匀的包裹住的时候，就是关火的时候。
第七步：最后了，关火后我们撒上一些芝麻，这样更香，盛出就可以吃了，吃一口都是满满的香甜，还可以补气血，健康好吃。
一起动手试试吧！
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