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最近我家迷上吃这个,只需一碗米,软糯粘牙

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#美食#最近我家迷上吃这个,只需一碗米,软糯粘牙特香甜,孩子特爱吃。还得第一次接触年糕还是看了电视剧《请回答》里面的,看着演员吃的炒年糕好香,自己之前也没吃过炒年糕,后来在儿子学校门口吃了一次之后便喜欢上了。儿子特别喜欢吃校门口的路边麻辣串摊儿,尤其最喜欢吃里面的炸年糕。但我一次一次的告诉他那个不卫生,他还是喜欢吃。确实,年糕软软糯糯,Q弹爽滑,难怪儿子总把它挂在嘴边。为了让儿子吃到更健康、更纯正的年糕,我打算亲自给儿子做一份年糕。

其实年糕的确是我们中国春节常吃的食品,年糕因为谐音“年高”,再加上有着变化多端的口味,几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕,象征着黄金、白银,寄寓新年发财的意思。年糕的原材料很简单,就是糯米和面粉,还有水。经过反复的加工就有了现在的年糕。年糕非常的好吃,而且当中富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等微量元素,具有补中益气的效果。今天跟大厨学会了一道既家常又美味的年糕做法,简单的同时还能获得同样的口感和味道,又省下了很多开支,让我们一起来看看具体是怎么做的吧!喜欢的朋友就在下面点个赞吧!

自制年糕(面包机版)

By悠哈厨房

配料:

糯米克、水适量、橄榄油适量、白糖少许

烹饪步骤:

1.糯米淘洗干净,用清水浸泡一夜

2.浸泡后的糯米放入面包机桶中,水刚没过糯米即可

3.启动面包机的年糕功能,全部自动运行

4.操作结束,提示音响起,年糕做成了

5.趁热取出年糕,装入耐热的容器中,放凉后放入冰箱冷藏

6.待年糕彻底放凉后,倒扣出年糕,切成想要的大小

7.平底锅放适量的橄榄油,放入年糕大火煎至2面黄即可

8.趁热吃的时候撒点白糖

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烹饪小贴士:

1、看腹白:大米腹部常有一个不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被称为“心白”,在外腹被称为“外白”。腹白部分米质蛋白质含量较低,含淀粉较多。一般含水分过高、收后未经后熟和不够成熟的稻谷,腹白较大。2、看硬度:大米粒硬度是由蛋白质的含量决定的,米的硬度越强,蛋白质含量越高,透明度也越好。一般新米比陈米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚籼(粳)米比早籼(粳)米硬。3、看爆腰:爆腰是由于大米在干燥过程中发生急热现象后,米粒内外失去平衡造成的。爆腰米食用时外烂里生,营养价值降低。所以,选米时要仔细观察米粒表面,如果米粒上出现一条或更多条横裂纹,就说明是爆腰米。

大家喜欢吃这个吗?

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