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超简单的早餐饼了解一下晒朋友圈都会引来多

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今天同事问我“你怎么经常在朋友圈里po出一些早餐,看着特别想吃!有时间带来公司给我尝尝?”

我回忆了一下,觉得她大概在说我做的早餐饼,就告诉她“其实这些做法都很简单,而且营养均衡有好吃,我告诉你一遍做法,你就会了~”

下面这几种就是我经常在家做的早餐饼,早餐嘛~就适合吃精致且清淡的!

酸奶鸡蛋饼

材料:酸奶1瓶(纯甄、安慕希皆可)、鸡蛋1个,面粉80g

1.鸡蛋打散,倒入面粉,缓慢倒入酸奶并搅拌至黏稠。(稍微可流动)

2.使用汤勺将面糊舀起放入不粘锅,小火慢煎,小心糊(或者加油不用平底锅)

3.翻面,继续小火,即可

4.可以根据自己的口味搭配果酱或者蜂蜜,撒上坚果

奶香紫薯饼

材料:紫薯1个、纯牛奶50ml、糯米粉70g、清水适量

1.紫薯去皮洗净、切块

2.锅中加水,放入紫薯煮熟。并将蒸熟的紫薯块压碎,继续煮致水快耗干,变成紫薯泥

3.将紫薯泥放入碗中,倒入牛奶搅拌均匀

4.加入糯米粉揉搓成表面光滑的面团,压扁(大概能做8-10个)

5.平底锅倒油,放入紫薯饼,小火煎两面。煎熟,出锅即可

简易舒芙蕾

材料:鸡蛋2个、酸奶20g、牛奶30ml、白糖30g、低筋面粉45g、油

1.蛋清、蛋黄分离,备用

2.牛奶酸奶倒入盆中,加入蛋黄搅拌均匀。筛入低筋面粉,再次搅拌

3.蛋白加入白糖打发,接近硬性发泡

4.将蛋白和蛋黄混合,同方向搅拌,不要让泡沫消失

5.不沾锅刷少许油,用勺子舀一勺面糊,倒入。(可再叠加一层)

6.小火煎2分钟左右,翻面再煎2分钟。

7.出锅表面撒上糖粉,即可食用

怎么样,看着就很有食欲吧!成功了也可以拍几张美饼图,po到网上哦~




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